Conversas de mães

Reuniões mensais (presenciais), em grupo, para abordar temas específicos e partilhar experiências positivas e negativas. Queremos quebrar tabus e criar momentos de conversa verdadeiros.

Em todas as conversas terão a participação de técnicos especializados para esclarecer dúvidas. Totalmente gratuitas.

Apoio Individual

Além das reuniões disponibilizamos de Apoio psicológico individual, para quem procura um espaço mais privado e de confiança.

Nesta valência encontrará apoio psicológico na gravidez e pós-parto, assim como, ajuda a lidar com o burnout parental e a ansiedade, entre outros aspetos.

Sessões de esclarecimento e workshops

Sessões de esclarecimento e workshops sobre diversas temáticas pertinentes à maternidade (Fases da gestação; Desenvolvimento Infantil; Autoestima pós-gravidez; Depressão pós-parto; Burnout parental; etc)

Assim como temas que os participantes propõem para abordar/aprender.